Vi gennemgår forskellige fødselsforberedende teknikker og metoder, så du og din partner / fødselshjælper er godt klædt på til fødslen.

Vi gennemgår det grundlæggende og basale omkring amning, samt hvad du, din partner og netværk kan gøre for at du og din lille familie kan få den bedste start. Vi gennemgår også den første tid efter fødslen, og hvad du kan forvente der sker når du har født, således at du føler dig klar og forberedt på det forløb som der kan forekomme ved fx kejsersnit og kompliceret fødsler.

Et pusterum fra hverdagens travlhed, og hvor der er plads til at mærke dig selv og dine behov.
Bearbejdelse af frygten / traumet gennem en narrative metode, hvor du kan bruge forskellige udtryksformer som et værktøj.

Vi taler om det der særligt fylder hos dig lige nu og her, og hvilken indflydelse det har på dig og din hverdage, og hvilken indflydelse du kan have på selve situationen du står i.

Vi snakker om fødslen / frygten for at føde, og om dit netværk, og hvem der kan være en god støtte og hjælp. Vi gennemgår ligeledes også forskellige redskaber som du kan bruge i hverdagen.

Et kærligt og trygt rum, der giver plads til at være med det der er.

En rebozo lukning vil du blive "holdt" ved brug af rebozo tørklæder. Rebozo tørklæderne vil føles som et kram og er med til at berolige dit nervesystem.

Denne behandlinger særligt godt, hvis du har været ud for en traumatisk fødsels- eller efterfødselsoplevelse, eller hvis du fra fortiden har været du for en traumatisk eller stresset situation, som du ikke har fået bearbejdet.

Undervejs vil vi tale om det du kommer i kontakt med så du kan blive holdt under bearbejdelsen af det gamle traume der stadig sidder i kroppen.

En smertelindrende og afslappende massage til ryg, lænd, balder og bækkenbund, der også kan anvendes under og efter fødslen.

En behandling med gravidmassage kan bringe mere velvære ind i hverdagen, afspænde kroppen og ikke mindst forebygge og lindre gener, der kan opstå under graviditeten, og i nogle tilfælde endda fjerne graviditetsgener helt.

Din krop har været på massive arbejde og den vildeste transformation, og derfor fortjener din krop i den grad en masse kærlighed og omsorg. En behandling med Efterfødselsmassage giver din krop ro og velvære, og et pusterum fra den travle hverdag. Det er vigtigt for mig at du føler dig godt tilpas, og forlader rummet med en følelse af lethed og en fornyet energi og overskud.

Er der særligt steder på kroppen du er spændt og ømt, vil jeg naturligvis arbejde omkring dette område, og sørge for at du bliver løsnet op

En sikker og tryg måde at bruge til at modne processen i kroppen og evt. igangsætte fødslen, hvor jeg ligeledes også kan bruge rebozo, som et sidste forsøg på at vende dit barn, hvis den ligger i en uhensigtsmæssigt hovedstilling.

Bemærk at denne ydelse foregår hjemme hos mig i Herlev.

En sikker og tryg måde at bruge til at modne processen i kroppen og evt. igangsætte fødslen, hvor jeg ligeledes også kan bruge rebozo, som et sidste forsøg på at vende dit barn, hvis den ligger i en uhensigtsmæssigt hovedstilling.

Bemærk at denne ydelse foregår i dit eget hjem.

Døjer du med meget væske i fødderne?, så kan jeg varmt anbefale dig en fodmassage, der både kan hjælpe på de spændinger du oplever omkring fødderne, samt lede væsken tilbage mod hjertet.

Din krop har været på massive arbejde og den vildeste transformation, og derfor fortjener din krop i den grad en masse kærlighed og omsorg. En behandling med Efterfødselsmassage giver din krop ro og velvære, og et pusterum fra den travle hverdag. Det er vigtigt for mig at du føler dig godt tilpas, og forlader rummet med en følelse af lethed og en fornyet energi og overskud.

Er der særligt steder på kroppen du er spændt og ømt, vil jeg naturligvis arbejde omkring dette område, og sørge for at du bliver løsnet op

En behandling med gravidmassage kan bringe mere velvære ind i hverdagen, afspænde kroppen og ikke mindst forebygge og lindre gener, der kan opstå under graviditeten, og i nogle tilfælde endda fjerne graviditetsgener helt.